Besef hoe je je voelt
Leven met het Licht in je.
Leven vanuit het Licht.
Bewust worden van het Licht
dat je in je hebt.
Dat je bij je Draagt.
Dat er is
hoe jij je ook voelt.
Ook wanneer jij je niet zo okay voelt.
Dat er is
ook wanneer je niet blij bent, bang bent
of gestrest bent.
Het vraagt alleen maar een moment van Aandacht.
Een moment van Bewustwording.
Een moment van Bewust-Zijn.
Dat je beseft wat je Voelt
in het Moment.
En Weet dat dit Niet zo hoeft te Zijn.
Niet zo hoeft te blijven.
Je hoeft alleen maar met je Aandacht
naar een moment te gaan waarin jij je Goed voelde.
Of een moment dat je Vervuld was met Liefde.
Vul jezelf met dat Gevoel.
Ervaar het Gevoel opnieuw.
Adem rustig in door je neus
terwijl je het gevoel naar boven haalt.
Adem rustig uit.
En mocht er nog iets van stress, angst of zoiets zijn.
Dan stel je je voor dat je dat wegvloeit
terwijl je uitademt.
Adem meer en meer van de Goede Gevoel in.
Ervaar hoeveel beter je je nu Voelt.
Geniet van het Gevoel!
Ik geloof in je!
Geloof in jezelf!
